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<title>健康</title>
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    <title><![CDATA[远离疾病困让不妨每天来根香蕉]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/721.html</link>
    <description><![CDATA[在所有的水果中，香蕉有着最神秘的色彩。 相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了智慧之果]]></description>
    <pubDate>2009-01-17</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[有关人士解析为何米饭肉类不应同食]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/720.html</link>
    <description><![CDATA[胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。 专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，]]></description>
    <pubDate>2009-01-17</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[研究表明节日适当吃巧克力有益健康]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/719.html</link>
    <description><![CDATA[说到巧克力和节日的关系，你可能第一时间想到的是情人节。对热恋中的情侣们来说，甜蜜的巧克力，是传达浓情蜜意的不二之]]></description>
    <pubDate>2009-01-17</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[每餐只吃七成饱让自己心脏年轻七岁]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/718.html</link>
    <description><![CDATA[营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥我们缺少的只是坚持！ 只吃7成饱=心脏年轻10年 少吃常常能获得戏剧性]]></description>
    <pubDate>2009-01-09</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[能让你避免被疾病侵袭的几种食物]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/717.html</link>
    <description><![CDATA[一、莓 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青]]></description>
    <pubDate>2009-01-09</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[小绝招教你健康饮食留住水果新鲜度]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/716.html</link>
    <description><![CDATA[绝招1 保存叶菜类最重要的就是保留水分，同时又要避免叶片腐烂。 最简单的方法是利用旧报纸，在叶片上喷点水，然后用报纸包起来]]></description>
    <pubDate>2009-01-07</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[深冬选择什么样的蔬菜最有营养]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/715.html</link>
    <description><![CDATA[蔬菜的种类很多，不同蔬菜其营养价值相差很大，只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才有利于健康。建议每人每天摄入多种蔬菜300克－5]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[冬日御寒有秘方从饮食以及习惯开始]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/714.html</link>
    <description><![CDATA[天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的哈气了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[六种绝佳饮品好喝并且有减肥作用]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/713.html</link>
    <description><![CDATA[减肥的人总关注每天吃的食物，却忽略了饮料的作用。合适的饮料可以促进代谢，抑制食欲，减少卡路里。但是哪些饮料有此作用呢？ 1]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[有效改善记忆力衰退请多吃紫菜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/712.html</link>
    <description><![CDATA[紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白质与大豆差不多，比鲜蘑菇多9倍，维生素A约为牛奶的67倍，维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA，可以预防衰老]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[春节期间不可少的好吃健康坚果食品]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/711.html</link>
    <description><![CDATA[坚果类的干果种类繁多，包括人们普遍熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等等。还有很多坚果，是]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[红豆与绿豆 女人应选择哪种]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/709.html</link>
    <description><![CDATA[中国人素有吃豆的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士，但性情却不完全相同，]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季养颜佳品 油豆腐炒丝瓜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/708.html</link>
    <description><![CDATA[寒凉干燥的冬季，常吃瓜果类的食材可使人解渴生津，还能润泽肌肤，而清甜脆嫩的丝瓜，便是适合冬天多食的养颜佳品。由于丝瓜清淡]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[皮肤干燥食疗改善方法]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/707.html</link>
    <description><![CDATA[至于电脑辐射对 皮肤 所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[细数和鸡蛋相克的生活常识]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/706.html</link>
    <description><![CDATA[鸡蛋为雉科动物鸡的卵，又名鸡卵、鸡子，味甘性平，具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[蜂蜜可恢复疲劳等8大妙用]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/704.html</link>
    <description><![CDATA[蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 1.恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[电脑族们别让烦人颈椎问题缠上你]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/703.html</link>
    <description><![CDATA[颈椎病是怎么发生的呢？ 颈椎病是指颈椎间盘退行性变，以及继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[千万小心别进了脂肪肝的黑名单]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/702.html</link>
    <description><![CDATA[由于高热量、高脂肪饮食的摄入越来越多，再加上工作压力大，运动却越来越少，使得脂肪肝的发生率较5年前明显增加。中华医学会肝]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[专家告诉你如何做才能做到不生病]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/701.html</link>
    <description><![CDATA[为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮？美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握十个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[专家解答吃了紧急避孕药后怀孕问题]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/700.html</link>
    <description><![CDATA[避孕失败如何吃紧急避孕药补救 有很多的年轻朋友不能坚持正确使用安全套，即不能从性交开始至结束始终使用安全套进行防护，所以]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[春节期间常见意外急救宝典人手必备]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/699.html</link>
    <description><![CDATA[春节是一些意外和疾病的高发期，每年这个时候急诊室里都会人潮汹涌。春节就要来到了，在人们欢欢喜喜过新年的时候，一些我们想到]]></description>
    <pubDate>2009-01-01</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[女人身体出现酸感觉的原因揭秘]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/696.html</link>
    <description><![CDATA[你是否常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，又查不到犯什么毛病？酸性体质的人很容易疲倦，老化加快。血液倾]]></description>
    <pubDate>2009-01-01</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季必须要预防不同类型的流感]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/695.html</link>
    <description><![CDATA[广州市卫生局疾控处副处长周端华指出，广州市这几年流行毒株主要为甲1型、甲3型以及B型（即乙型），一般一段时间内以一种类型为]]></description>
    <pubDate>2009-01-01</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[再谈冬季预防感冒小绝招]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/694.html</link>
    <description><![CDATA[冬天一不小心就感冒了，做足以下五个措施预防感冒侵袭： 1、冷水洗脸 每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[烦人鼻炎可以用酸奶来对抗]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/692.html</link>
    <description><![CDATA[日本厚生劳动省研究组近日公布的一项研究结果显示，如果人们每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季预防感冒绝招：早晨含姜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/691.html</link>
    <description><![CDATA[感冒虽是小病，但对老年人而言，感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如何预防感冒，减少感冒或者不患感冒，是提高生活质量、]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[不可不知的谨防食物过敏常识]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/690.html</link>
    <description><![CDATA[去年的这个时候，在表哥家玩，见识了过敏的可怕。那天表嫂回来的很晚，因为公司安排吃年夜饭，被同事劝喝了点葡萄酒，吃了海鲜，]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[简单预防治疗感冒：姜丝可乐]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/689.html</link>
    <description><![CDATA[如果是得了风寒感冒，则患者会感觉全身怕冷、流涕，且舌苔淡白，感冒过程中不出汗。 而风热患者往往会有发热、出汗的症状，还会]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[有效防止痔疮该常吃8种蔬菜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/4/688.html</link>
    <description><![CDATA[冬天吃八种蔬菜可以预防痔疮，红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>常见疾病</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[为了你的健康冬季禁犯的几个错误]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/678.html</link>
    <description><![CDATA[早起即洗头 不少人喜欢清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙着洗头，洗完又急急忙忙去上班。 殊不知，清早气温较低，如果头发没]]></description>
    <pubDate>2008-11-28</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[冬季3种水果帮你彻底解决便秘问题]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/677.html</link>
    <description><![CDATA[冬季多发痔疮，提醒大家多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。 柿子 如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实]]></description>
    <pubDate>2008-11-25</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[卵巢早衰判断方法大揭秘]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/673.html</link>
    <description><![CDATA[首先，女性30岁以后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，则会造成月经失调。周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、]]></description>
    <pubDate>2008-11-19</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[怀孕与月经不调是否有关系]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/672.html</link>
    <description><![CDATA[据妇产科医院刘惜时教授介绍，临床诊断中女大学徒习见的妇科疾病有痛经、月经不调、闭经等，一方面是因为女大学徒们随着生殖器]]></description>
    <pubDate>2008-11-19</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[细说关于嘴唇干裂者的饮食调理]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/669.html</link>
    <description><![CDATA[饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用]]></description>
    <pubDate>2008-11-15</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[男人喝酒绝对不能吃的几种菜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/666.html</link>
    <description><![CDATA[家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢？这就要记住哪些菜宜于下酒]]></description>
    <pubDate>2008-11-12</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[俯卧撑 男人健康的晴雨表]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/665.html</link>
    <description><![CDATA[俯卧撑最能反映一个人的健康状况！这是美国运动协会最新公布的一项研究结果，专家指出，俯卧撑能够锻炼和检验人体各个部位的运动]]></description>
    <pubDate>2008-11-11</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[女人美胸面临的四大威胁]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/664.html</link>
    <description><![CDATA[女性在这一辈子中，胸部也要历经磨难，扁平、不对称、外扩和下垂可称为美胸的四大威胁。]]></description>
    <pubDate>2008-11-10</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[秋冬再发10大排毒养颜最佳食品]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/663.html</link>
    <description><![CDATA[海带 黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白]]></description>
    <pubDate>2008-11-08</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[最洁净的秋冬排毒方法]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/661.html</link>
    <description><![CDATA[为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美、充满活力，而有些人无论怎样节食、美体，身材、皮肤仍然看上去很糟糕?不要担心，通过下]]></description>
    <pubDate>2008-11-04</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[秋冬解毒蔬菜水果一览表]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/660.html</link>
    <description><![CDATA[1、绿豆 绿豆性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒，对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此，经常接触有害物质者，应多吃绿豆]]></description>
    <pubDate>2008-11-04</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[秋天少洗澡 可防周身痒]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/657.html</link>
    <description><![CDATA[洗忌烫洗：洗澡能起到清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用，但皮肤清洁方法应该根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整。专]]></description>
    <pubDate>2008-10-30</pubDate>
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    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[最有效的五种祛斑汤水]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/655.html</link>
    <description><![CDATA[人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐]]></description>
    <pubDate>2008-10-30</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[鸡蛋中为何会有三聚氰胺]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/654.html</link>
    <description><![CDATA[日前，香港食物安全中心公布新一轮检测三聚氰胺的结果,有2个样本不合格,其中包括大连生产的佳之选新鲜鸡蛋(特大装),是香港首次发]]></description>
    <pubDate>2008-10-30</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[男人秋天进补胜过排毒]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/652.html</link>
    <description><![CDATA[进入秋季后，天气转凉，许多男人开始进补以增强体质。其实，秋天排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的废物也越多，]]></description>
    <pubDate>2008-10-26</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[最实用的避孕法大解码]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/651.html</link>
    <description><![CDATA[随着人们的性观念的不断开放，在性生活中如何避孕已经成为闺中密友们经常讨论的问题。各种书籍、网络甚至专业医生给出的答案都是]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[女人24 别让胸部“熟过头”]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/2/649.html</link>
    <description><![CDATA[最新的流行病学调查表明，上海、广州等大城市的女性人群中乳腺癌发病率连年上升，已经成为城市女性的头号杀手，并且呈年轻化发展]]></description>
    <pubDate>2008-08-26</pubDate>
    <category>健康有道</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[小心！你是否有倾诉饥渴症？]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/3/648.html</link>
    <description><![CDATA[在这个绝对隐私的社会中，隐私的暴露却日趋便捷。无数女性在越说越想说的恶性循环中被一种莫名其妙的饥渴淹没，像喝了爱说话的酒]]></description>
    <pubDate>2009-01-04</pubDate>
    <category>心理健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>《GOOD好主妇》</comments>
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    <title><![CDATA[你是否被回避型人格障碍所困扰]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/3/647.html</link>
    <description><![CDATA[回避型人格形成的主要原因是自卑心理。心理学家认为，自卑感起源于人的幼年时期，由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉，也包括一]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>心理健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[为何女人珍惜生活一定要远离才子]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/3/646.html</link>
    <description><![CDATA[到了我们这种奔三望四的年龄，对所谓的才子是很不以为然的。道理很简单，没吃过猪肉还见过猪跑呢，对才子的魅力指数、惹人招数、]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>心理健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[男人花心究竟是不是心里健康问题]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/3/644.html</link>
    <description><![CDATA[最近，香港明星周慧敏和倪震的娱乐新闻吸引了人们的视线，倪震置恋爱19年的周大美女不顾，劈腿与辣妹湿吻被拍照，倪震迅速被港媒]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>心理健康</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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