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<title>营养食物</title>
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<description>健康 / 营养食物</description>
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    <title><![CDATA[远离疾病困让不妨每天来根香蕉]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/721.html</link>
    <description><![CDATA[在所有的水果中，香蕉有着最神秘的色彩。 相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了智慧之果]]></description>
    <pubDate>2009-01-17</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[有关人士解析为何米饭肉类不应同食]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/720.html</link>
    <description><![CDATA[胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。 专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，]]></description>
    <pubDate>2009-01-17</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[研究表明节日适当吃巧克力有益健康]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/719.html</link>
    <description><![CDATA[说到巧克力和节日的关系，你可能第一时间想到的是情人节。对热恋中的情侣们来说，甜蜜的巧克力，是传达浓情蜜意的不二之]]></description>
    <pubDate>2009-01-17</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[每餐只吃七成饱让自己心脏年轻七岁]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/718.html</link>
    <description><![CDATA[营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律一点不深奥我们缺少的只是坚持！ 只吃7成饱=心脏年轻10年 少吃常常能获得戏剧性]]></description>
    <pubDate>2009-01-09</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[能让你避免被疾病侵袭的几种食物]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/717.html</link>
    <description><![CDATA[一、莓 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青]]></description>
    <pubDate>2009-01-09</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[小绝招教你健康饮食留住水果新鲜度]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/716.html</link>
    <description><![CDATA[绝招1 保存叶菜类最重要的就是保留水分，同时又要避免叶片腐烂。 最简单的方法是利用旧报纸，在叶片上喷点水，然后用报纸包起来]]></description>
    <pubDate>2009-01-07</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[深冬选择什么样的蔬菜最有营养]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/715.html</link>
    <description><![CDATA[蔬菜的种类很多，不同蔬菜其营养价值相差很大，只有选择不同品种的蔬菜合理搭配才有利于健康。建议每人每天摄入多种蔬菜300克－5]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[冬日御寒有秘方从饮食以及习惯开始]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/714.html</link>
    <description><![CDATA[天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的哈气了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[六种绝佳饮品好喝并且有减肥作用]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/713.html</link>
    <description><![CDATA[减肥的人总关注每天吃的食物，却忽略了饮料的作用。合适的饮料可以促进代谢，抑制食欲，减少卡路里。但是哪些饮料有此作用呢？ 1]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[有效改善记忆力衰退请多吃紫菜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/712.html</link>
    <description><![CDATA[紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白质与大豆差不多，比鲜蘑菇多9倍，维生素A约为牛奶的67倍，维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA，可以预防衰老]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[春节期间不可少的好吃健康坚果食品]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/711.html</link>
    <description><![CDATA[坚果类的干果种类繁多，包括人们普遍熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等等。还有很多坚果，是]]></description>
    <pubDate>2009-01-02</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>搜狐健康</comments>
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    <title><![CDATA[红豆与绿豆 女人应选择哪种]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/709.html</link>
    <description><![CDATA[中国人素有吃豆的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士，但性情却不完全相同，]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[冬季养颜佳品 油豆腐炒丝瓜]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/708.html</link>
    <description><![CDATA[寒凉干燥的冬季，常吃瓜果类的食材可使人解渴生津，还能润泽肌肤，而清甜脆嫩的丝瓜，便是适合冬天多食的养颜佳品。由于丝瓜清淡]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[皮肤干燥食疗改善方法]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/707.html</link>
    <description><![CDATA[至于电脑辐射对 皮肤 所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们也可以通]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[细数和鸡蛋相克的生活常识]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/706.html</link>
    <description><![CDATA[鸡蛋为雉科动物鸡的卵，又名鸡卵、鸡子，味甘性平，具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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    <title><![CDATA[蜂蜜可恢复疲劳等8大妙用]]></title>
    <link>http://www.xmgca.org.cn/health/1/704.html</link>
    <description><![CDATA[蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 1.恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>营养食物</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互联网</comments>
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