新妈妈们产后瘦身 从现在开始！

金盟产后肥胖减肥套装

　　参考价：370元

　　主要原料：豆类，海洋植物提取物

　　产品介绍：

　　产后肥胖可以使用该配方，内含特1号两盒，排毒2号三盒，加强2号一瓶;建议停止哺乳后使用。金盟肥胶囊是由上海金盟科技有限公司研制开发的一个有着医学背景与科技含量很高的金牌产品。它由纯天然草本植物和海洋生物组成，富含人体所需的多种微量元素和氨基酸，在提供人体所需营养成分的基础上，起到瘦身减肥的功效。

　　虽然药物减肥有一定的功效，但小编还是建议妈妈尽量不要依靠药物来减肥，妈妈们可以选择从饮食或运动上来进行减肥。例如现在瑜伽成为了妈妈们减肥的新时尚，而且瑜伽减肥对妈妈身体的复原很有帮助哦。

　　产后塑形瑜伽有三大功能：一是恢复窈窕身材。适当的产后瑜伽运动能改善血液循环，恢复皮肤张力及减少脂肪囤积，可以达到瘦身的目标。但因为产后体内各关节较松，所以运动量需缓慢增加，请遵照教练的指导，以避免运动伤害的发生;二是改善不良姿势。孕妇因为生理上的改变而易产生不良的姿势，如身体重心前移，颈椎前凸，肩胛骨前拉，盆骨前倾等，而产后又因为抱婴儿使重心移前依旧，所以易引发后背，盆骨及脚跟痛。适当的瑜伽运动可以纠正这些不良姿势。三是加速体能恢复。因怀孕期间孕妇体能衰退，产后往往会感觉体能衰弱，精神不振，在身体状况及医师指导允许下及早开始瑜伽运动对体能的恢复有很大的帮助。

　　妈妈们要练瑜伽，当然少不了要准备练瑜伽的东东了，例如瑜伽垫，还有瑜伽服。小编给妈妈们介绍一下练瑜伽需要的东东吧。

德国顶级6MM环保TPE瑜伽垫

　　参考价：130元

　　规格：61cmx175cmx 0.6cm

　　产品介绍：

　　这款瑜伽垫无毒性、不含PVC。轻质、每张垫子约为1200克重，比PVC发泡垫子轻约300克，便于携带收藏。更重要的是，表面湿润情况下，还能保有止滑的性能。避免因肢体的无预警的滑动而造成运动伤害。防水、防滑，即使脚掌、手掌出汗，在上面做瑜伽练习，防滑效果依然优秀。正、背面造有美观的防滑颗粒,止滑效果更佳。