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巧护肤新方法让你瞬间变尤物

2008-11-20 10:56 来源:互联网 作者: 已有 人关注

  按摩油 选择最爱的就好

  只要做过SPA的人一定知道,按摩是肯定要用“油”的,因为乳霜很难达到充分按摩的要求,无法像油那样完美延展。而且,在芳香疗法中,油是存储香氛的最好载体:等量的油能“储蓄”的香氛,至少是乳霜的18倍。

  1.选择你喜欢的基底油

  按摩选油其实并没有那么难,只需要选择你喜欢的功效就可以。荷荷巴油、杏仁油、椰子油、葡萄籽油,是4种最常见而且被专家推崇的按摩油。如果你想要充分滋润和最亲肤的油,荷荷巴最好;如果想要抗氧化,葡萄籽油超棒;杏仁油的紧致及塑身功效最强,味道也不错;如果囊中羞涩,椰子油相对来说价格便宜一些,而且质地很滑,又不油腻。如果你对精油有简单研究,可以加入几滴喜欢的,如果没有,仅仅使用按摩油的滋养也已经很充分。

  2.紧致提拉需配合手法

  如果你自己在家用按摩油,只是想要舒缓放松,手法其实并不是很重要。觉得哪里酸痛疲劳,多在哪里打圈加力就好。但如果你用的是旨在紧致肌肤、消除纹路或排水的按摩油,那一定要配合简单有效的手法:将油在掌心打开,顺着脚踝方向,大幅度的手法涂抹到腰部。从手臂到肩部要沿着淋巴按摩。腹部则以打圈手法,并做轻轻按捏。还有一个绝招,在按摩之后,马上用稍冷的水,以花洒方式全身冲洗,这样可以刺激身体循环,增强肌肤的弹性。

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