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冬季排毒养颜 切不可错过的四款粥

2008-11-25 11:42　来源：互联网　作者：　已有 人关注

　　干燥季节要润燥

　　胡萝卜粥：

　　胡萝卜250克，洗净切碎，加粳米100克和水煮粥。秋季天气干燥，人们多出现皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头屑增多等症状，以胡萝卜煮粥食用，有一定的防治作用。

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