准确测试你是否得了亚健康

　　精神方面：

　　27.孤独自卑，忧郁苦闷；

　　28.注意力分散，思考肤浅；

　　29.容易激动，无事自烦；

　　30.记忆减退，熟人忘名；

　　31.兴趣变淡，欲望骤减；

　　32.精神紧张，焦虑不安；

　　33.抑郁寡欢，脑力疲劳；

　　34.工作没劲，学习困难；

　　35.信心不足，考试怯场；

　　社会交往方面：

　　36.懒于交往，情绪低落；

　　37.容易吵架，孤独无望；

　　38.怀疑别人，怕见生人；

　　39.推卸责任，畏惧困难；

　　40.固执己见，钻牛角尖。