俏脸明星的“紧致”秘密

　　欧洲俏脸代言

　　--维吉妮·勒杜扬

　　俏脸方法 经常做面部有氧按摩能有效预防面部赘肉横生.先进行3分钟有氧运动,然后,从额头到太阳穴,双手按压3～4次,双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1～2次,再以螺旋方式按摩双颊,由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次,接下来,以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次,最后以双手掌由下向上轻抚颈部.

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