巧用生活妙方可以让你瞬间嫩10岁！到底有些什么妙法呢？别急，小编为你一一介绍：
苹果
1.一个西红柿或是苹果一个
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。
