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巧用生活妙方让你瞬间嫩10岁

2008-12-20 11:43　来源：互联网　作者：　已有 人关注

豆浆

　　4.一杯豆浆

　　女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内的钙质流失，而引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充。

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