另类星座瘦身法 网罗12星座趣味无穷

Sagittarius: 射手座

(10. 22 – 12. 20)

射手们，你们体格健壮，通常身材很不错，但是运动之外你吃的也很多，所以冬天很可能会发胖，避免重量训练，集中精力于跑步、 游泳和踏步。食物以水果和沙拉为主。

Capricorn: 摩羯座

(12. 21 – 1. 18)

你必须在努力节食和享受丰盛的美食之间做出选择 – 你的工作太忙，几乎没有时间锻炼。但是夏天海滩的诱惑可能让热爱大海的 老山羊们实在难以抗拒，那么改变你的习惯吧，健康饮食，每天至少步行两次 -- 也许是上班和下班的路上。