昨天剩了半锅罗宋汤，我跟猪头小队长说，帮我把这汤喝完前不给做别的菜了，让他挑食！
于是今天把昨天剩的米饭，蔬菜加上虾仁，瑶柱一起炒米饭。
瑶柱就是干贝，性平味咸、滋阴补血、益气健脾；主治腹中宿食、烦渴、阴虚劳损。考生、劳动者、加夜班者、眼睛易疲劳等状况的人，可是喝一些干贝炖的补汤。
自制猪头海鲜蛋包饭
